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1、如果过敏时间较短，比如六周以上为慢性，可以口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。如果超过六周，可能是慢性的，和免疫力有关。最好检查过敏原，然后服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。

2、同时，最好口服或肌肉注射提高免疫力的药物，如转移因子、齐针扶正等，或每日或隔日注射一次卡介菌多糖核酸注射液。另外，平时要注意饮食清淡，或者写自己的饮食日记，比如今天中午吃了什么。

3、你晚上吃了什么？如果晚上吃了之后过敏变得更严重，可以试试晚上吃的东西里你过敏的是什么。如果还是过敏，你的过敏原就在这里。

本文到此结束，希望对你有所帮助。