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人生或许就是这个样子，你无法决定自己的起点在哪里，无法预知在途中你会遇到谁，发生哪些事。但是我们可以把握自己的心态，可以欣赏者的姿态，来感恩自己所拥有的一切。

不要去看那不如意的十之八九，也不必关注自己还没有得到的，好好的去珍惜自己手中拥有的东西。

你不必太在意外界的声音，也不必凡事去计较、去争个什么。当你参透了人生的真相后，你就明了，我们不过是一次次的角色体验而已。

在家，要演好儿女或父母的角色，在单位，你要演好，作为一个好员工的角色。你不过是在演戏而已，何必入戏太深，戏里戏外的分不清。

人生终究会落幕，赤条条而来，也必裸身而去。你能带走些什么？凡事尽心尽力去做，去努力争取，对待结果那就顺其自然吧。

你要知道，人的一生并非一帆风顺，无常是常，保持一颗通透、接纳的心，来拥抱善变的生活，和无常的人生。

有些事不要还放在心上，它来了，坦然面对，不怕事。有些人，学会筛选，学会屏蔽掉无用的人，远离那些过度消耗你内在能量的人和事。

放下自己一颗想要拯救世界，拯救他人的心，先把自己手中的事做好，珍惜眼前的人，把自己的一颗心安顿好，自己舒服自在了，才会给别人以好颜色。

遇到不顺心的事儿，那些与预期不符的人和事，不必把他们放在心上，疙瘩难免系，但要学会自我消解，学会安抚自己的情绪，尽量保持平和淡然的心境。

当你想不开，放不下的时候，不妨跳出来，去看看你所面对的问题，以局外人的身份想想自己该如何面对和解决。

你像是一个观察者，在审视着自己。我活着，我看着自己活着。我是我，我又不是我。